vos débuts au judo
Vos débuts au Judo
Il faut commencer par savoir faire sa tenue, qui se compose d'un Pantalon, d'une veste et d'une ceinture.
Faire du judo, c'est d'abord apprendre à respecter des choses simples, comme un bon noeud de ceinture. Souvent on ne fait pas attention à la façon dont la ceinture est attachée... et on montre ainsi que l'on est pas encore très calé en judo. Qui a déjà vu une ceinture noire mal nouée ?
Les Ukémis ( les Chutes ) :
Les différentes ceintures avant la ceinture noire : |
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Le judo se pratique sur un tatami avec une surface bien définie :
Les gestes de l'arbitre central sont :
Les valeurs : | ||||
Koka |
Yuko |
Wazari |
Ippon |
l'arbitre annule un Koka qu'il vient de donner |
Les pénalités | |||
Non combativité |
Fausses attaques |
Cinq secondes dans la zone danger sans attaquer |
L'arbitre désigne le combattant qui reçois la pénalité |
La décision, le médecin et les autres gestes | |||
Hantai l'arbitre et les juges donnent le vainqueur en même temps |
Hachi l'arbitre indique le combattant victorieux |
Hiki Wake ou match nul |
l'arbitre appel le médecin |
Enregistrement d'une intervention du médecin |
Matté ou arrêté |
Oesakomi ou début d'immobilisation |
Sonomama (suspension du combat) ou Yoshi (reprise du combat) |
Toketa ou fin d'immobilisation |
Rajustement des kimonos |
Technique non valable |
Les gestes des juges de coins sont : | |||
Annuler la décision de l'arbitre |
Que les combattants reprennent debout |
Action valable |
Action non valable |
Je me Prépare a donner une décision |
je donne le combatant rouge vainqueur |
je donne mon opinion sur une valeur |